Vi vet hva det betyr for voksne å bryte opp. Faktisk er de fleste av oss altfor kjent med de kritiske tankene som forteller individer som nettopp har gått fra hverandre at de er feil, at de aldri vil møte noen eller at de er uønskede eller alene. Men hvilken effekt har et brudd eller skilsmisse på barn? Hvilke kritiske tanker hører de om seg selv, og hvordan kan vi hjelpe dem med å takle den virkelige smerten i situasjonen? Her skisserer Mayo Clinic en grunnleggende trinn-for-trinn-veiledning for hvordan du kan snakke med barn om skilsmisse og hva du kan forvente av reaksjonene deres. Det viktigste å huske er at barna vil ha en rekke emosjonelle reaksjoner på at foreldrene deres slår opp, og disse reaksjonene vil dukke opp på en rekke måter. Å snakke med barn, svare på spørsmålene deres og lytte til bekymringene deres er nøkkeltrinn for å hjelpe dem gjennom det som garantert vil være en forvirrende og vanskelig tid for både dem og foreldrene deres.